הצטרפו להורים של חמנייה

The Butterfly Button

CBT מה זה בכלל?

מה זה CBT

מהו טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) וכיצד הוא משפר את איכות החיים?   טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) הינו גישה טיפולית מבוססת מחקר, שמטרתה לטפל בקשיים רגשיים באמצעות שינוי דפוסי חשיבה והתנהגות. בטיפול זה המטופל לומד לזהות את הקשר בין מחשבותיו, רגשותיו, והתנהגויותיו, ולבצע שינויים המובילים להקלה במצוקה נפשית ולשיפור התפקוד הכללי.   מהות הטיפול הבסיס לטיפול ב-CBT הוא […]

השפעת ה-ADHD  על הביצועים האקדמיים של מתבגרים

מתבגר עם ADHD שוכב על מיטתו עם אוזניות לאוזניו לידו מחברת עט וספר פתוח

  כאשר מדובר ב-ADHD (הפרעת קשב וריכוז) ישנם מספר היבטים מרכזיים שיש לקחת בחשבון ברמת ההשפעה על מתבגרים ותפקודם האקדמי: קושי בקשב מתמשך: אחד ממאפייני ההיכר של הפרעת קשב וריכוז הוא קושי בשמירה על קשב במשימות, במיוחד אלו שאינן מעוררות מטבען. משמעות הדבר היא שמתבגרים עם הפרעות קשב וריכוז עלולים להתקשות להישאר ממוקדים במהלך הרצאות, מטלות […]

צרו קשר

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ השקטה של הורי חמנייה