אימון הורים בפיג'מה

סיפור מקרה:

רקפת וטל הם זוג צעיר, הורים ל3 ילדים בני 8,6 ו4.

שניהם מתחילים את יום העבודה שלהם ב8.30 בבוקר באותו מקום ונוסעים ביחד.

הם מקפידים לפזר ביחד את הילדים במסגרות אחרי התארגנות משותפת ולהיפרד מהם בנשיקה וחיבוק.

בדרך רקפת משתפת את טל בתסכולה, משחזרת את הבוקר, מתייסרת שצעקה על א' החמוד, בן ה6.

למה צעקה? כי הוא איטי ועיכב את כולם.

היא מספרת לטל שהיא מתכננת לקחת את א' מוקדם מהגן ולפצות אותו בקניית משחק חדש.

טל עונה לה בעצבנות שזה רעיון גרוע, שיש לחנך את הילד לאחריות ולעמידה בזמנים.

השיחה הופכת לויכוח קולני, האשמות הדדיות ושניהם מגיעים עצבניים ומותשים למקום העבודה.

טל נכנס למשרד ובאותו רגע שוכח מכל זה ושוקע במשימות שלו.

רקפת מתחילה את עבודתה ואינה מסוגלת להתרכז, נסערת ועצובה.

כל זה קרה בפחות משעתיים בתחילת היום ועלול לקרות גם מחר,

וסביר להניח שזה קרה גם אתמול.

טל ורקפת הם הורים צעירים, אוהבים מאוד אחד את השני, אוהבים מאוד את הילדים ועושים כמיטב יכולתם לתת להם תשומת לב, יחס חם ואוהב.

התארגנות הבוקר היא זירה מלאת מכשולים ואתגרים כאשר המטרה מאוד ברורה: להתחיל יום עבודה בראש שקט אחרי פרידה נינוחה מכל ילד ,עם הרבה אהבה.

בסיפור הזה מסתתרת "נוסחת הצלחה" של אחד הילדים: הוא (א') ילד מקסים, אוהב, אהוב, אבל משהו בתפקוד שלו "מצליח" להוציא את אמא שלו מהכלים.

הקצב שלו הוא איטי יחסית למה שנדרש ממנו בשעות הבוקר הלחוצות.

בשגרה, זה לא מפריע, אבל בסיטואציה של הבוקר, שכל דקה מנוצלת והשעון מחייב, הוא *מצליח*  להוציא את רקפת מדעתה כי היא רואה שהם עלולים לאחר.

הקושי הזה גורם לרקפת לכעוס ולצעוק כל בוקר, ואחר כך להתייסר על כך עד כדי כך שהיא לא מסוגלת להתחיל את יום העבודה בלב שקט.

לעומת זאת, טל, למרות שהוא היה שותף לסיטואציה, מסוגל לעבור לסדר היום ולשכוח באותו רגע שהוא מתחיל לעבוד את התקרית המצערת.

שני ההורים חווים את אותו האירוע באופן ובעוצמה שונים לגמרי.

רקפת מיד מתכננת פעולת "תיקון ופיצוי" וטל מביע דעה שונה ומיד שוכח.

במקום להתמקד בעניין עצמו, הקצב האיטי של א' שמקשה על התארגנות המשפחה בלו"ז המחייב, וכיצד ניתן ליצור אווירה נעימה שתעזור לכולם לצלוח את הבוקר הם מוצאים את עצמם רבים ומתווכחים.

ויכוחים כאלה בין הורים משאירים טעם מר לכל היום ועלולים להשפיע לרעה על מערכת היחסים הזוגית.

מה עושים?

אימון הורים בפיג'מה מאפשר לבני הזוג להיפגש בשעות הערב, ליצור לעצמם זמן צבוע כזוג הורים במטרה להתאמן ולהפוך להורים מאמנים: כלומר ליצור כלים להתמודדות אישית, זוגית ומשפחתית עם אתגר האיטיות של א'.

ההמלצה שלי היא אימון כזוג, אך גם אימון של אחד ההורים בשעות המזמנות שיחות שקטות ללא נוכחות הילדים או לחץ של בוקר ,אפקטיבי גם כדי לעבוד על הרמוניה משפחתית.

ענת אלחיאני

אימון להורים לילדים ע"פ מודל האימון הרגשי קוגנטיבי ECC

לעמוד של ענת אלחיאני לחצו כאן