קטגוריה: קטנטנים

ויסות רגשי

מה זה ויסות רגשי?   ויסות רגשי הינו ביטוי המתייחס ליכולת של האדם לווסת את רגשותיו. האונה הקדם מצחית של הילדים בגיל הצעיר, לא מפותחת מספיק ואין להם יכולת לווסת את הרגשות שלהם, ולכן כשהילדים שלנו כועסים, זה בדרך כלל מתבטא בעוצמות מאוד חזקות. כאשר יכולת הוויסות הרגשי קיימת, אני יכולה להתאכזב מאד בסיטואציה מסוימת, […]

כיצד נתכונן לשינוי?

כיצד נתכונן לשינוי?   חודשי הקיץ הם זמן טוב לשינויים, כמו – מעבר דירה, מעבר לארץ אחרת. שינוי מסמל התחדשות והתרגשות, אך הוא גם מבטא ניתוק מהמוכר והליכה אל הלא ידוע. כך תכינו את ילדכם לקראת השינוי: הכנה מראש – חשוב שתדברו עם הקטנטנים על מה, שהולך להיות. הסבירו להם, בשפה שלהם, מה הולך להשתנות […]

המדריך לשיתוף פעולה- להורדה

שיתוף פעולה עם הילדים- חלום או מציאות ? המדריך להורה המתחיל(: אחד הדברים שעולים שוב ושוב בהדרכות הורים הינו נושא שיתוף הפעולה. אנו ההורים מוצאים את עצמנו מבקשים מהילדים כל דבר מספר פעמים אפילו בפעולות יום יומיות שחוזרות על עצמן כגון: תכנסו למקלחת, תסדרו את הצעצועים, תפסיקו כבר עם המסכים, בואו מאחרים לחוג וכו'. ההורים […]

6 כללים להתמודדות עם התקף זעם

התפרצויות זעם   התקף זעם, מי מאיתנו ההורים לא חווה זאת? לפתע הילד מתפרץ, לעתים על משהו קטן כמו עוגייה שבורה שנתנו לו או משהו שלא הסכמנו לקנות לו, לעתים כי ביקשנו לשבת אתו לעשות שיעורי בית. הסיבה להתקף הזעם היא בדרך כלל לא מה שאנו רואים על פני השטח. חשוב לדעת איך להתמודד עם […]

לגדל ילד אמיץ

מהו אומץ?   מהו אומץ? לא לפחד מכישלון. מהו כישלון? ניסיון שלא עלה יפה. האם פעוט שרק מתחיל ללכת, נגיד לו "עזוב אל תנסה ללכת, אתה לא תצליח". לכולנו ברור שהתשובה היא לא! כאשר הפעוט מנסה ללכת הוא נכשל המון המון פעמים ואנחנו לא מפסיקים לעודד אותו שוב ושוב. אז מדוע בהמשך החיים הגישה שלנו […]

8 כללים לשינה טובה

8 כללים לשינה- או למה נשים לב להירדמות נעימה?   היענות לסימני עייפות יש לזהות את סימני העייפות של הפעוט שלנו ולהיענות אליהם תוך 30-45 דקות מרגע שזיהיתם אותם אצלם. כלומר ברגע שאתם רואים שהפעוט מתחילה לשפשף עיניים, לגרד באוזן/בראש, לפהק, או כל סימן אחר שאומר שהוא עייף, תתחילו לקדם את הלו"ז לקראת ההשכבה לשינה. […]

מי אני-החלטה אמיצה שקיבלתי

   מי אני- החלטה אמיצה שקיבלתי   אני רוצה לשתף אתכם בהחלטה הכי אמיצה שקיבלתי בחיים שלי. שמי מרב בן חור סבן, יועצת שינה ומדריכת הורים על פי התיאוריה הפסיכולוגית של אלפרד אדלר, עם התמחות בהפרעות קשב וריכוז. לעולם הדרכת ההורים הגעתי בעקבות חוויה אישית שגרמה לי לחשב מסלול מחדש ולעזוב את תפקידי כיועצת משפטית […]

כל תכונה היא כמו ירח, יש לה צד אפל וצד זורח

״כל תכונה היא כמו ירח, יש לה צד אפל וצד זורח״   לכל תכונה יש צד "זורח", כזה שנעים לנו להתבונן בו, שמעצים אותנו, לעומת הצד "האפל", זה שאנו לא רוצים אותו, שמפריע לנו, שהיינו רוצים שיתנהג אחרת. למשל, בפעם הבאה כשאתם חושבים על כמה הילד שלכם  עקשן, תזכרו שיש צד זורח-הוא ילד שיודע לעמוד […]

הילד רוצה- אך למה הוא זקוק?

הילד רוצה, אך למה הוא זקוק?   לקטנטנים שלנו ישנם רצונות. אך האם כל מה שהם רוצים נכון עבורם?   למשל, הילד  רוצה לישון עם אבא ואמא. האם זה נכון עבורו? הילד רוצה ללכת לישון עם אחיו הגדולים בשעה מאוחרת. האם נכון יהיה לאפשר לו זאת על בסיס יומיומי?   אך האם זה מה שהוא […]

לישון במיטה שלו? זה אפשרי?

לישון במיטה שלו? זה אפשרי?   הבוקר התקשרה אלי אמא, שקיבלה את חירותה מחדש, היא התקשרה לומר חג שמח וסיפרה כמה היא נהנית מהשינוי שחל בעקבות תהליך הליווי שעברנו ממש לאחרונה.   עד לא מזמן (תקופה של יותר משנה) היה לה ולבעלה שותף קבוע בחדר השינה – הבן הקטן בן שנתיים וחצי שישן איתם במיטה. […]