מה לשים בקופסת האוכל של ילדיכם?
מה חשוב שתכיל קופסת האוכל של ילדיכם? הילדים שלנו חוזרים למסגרות וחשוב שנדע מה צריכה להכיל קופסת האוכל שלהם. ההצעות הללו מתאימות לכל גיל . אם אנו מסתכלים על הנושא בגדול-חשוב שבקופסא יהיו כל אבות המזון: פחמימה-מומלצת פחמימה מורכבת מלאה שמכילה סיבים תזונתיים ,ויטמינים ומינרלים,היא משביעה, מסייעת לשמור על רמות סוכר מאוזנות בדם ובכך […]
