אימון לבידוד ויציאה משגרה
אימון לבידוד או ליציאה מהשגרה (מחלה, חופשה). איך להתאמן על רוגע ויכולת התמודדות בימים של בידוד או שינוי שגרה כפוי? שגרות יום יומיות כמו התארגנות בבוקר לבית הספר, ארוחה משפחתית בערב, ישיבה להכנת שיעורי בית, הליכה לחוג הן שגרות מבורכות שיוצרות קצב חיים קבוע. לכל הילדים ולהורים יש צורך בשגרה כדי להרגיש ביטחון. […]
לצאת לדייט עם ילדך,ילדתך- ענת אלחיאני
לצאת לדייט עם ילדך,ילדתך = למידה משמעותית. "הילד הזה מצליח להוציא אותי מהכלים, אני לא ישנ/ה בגללו, רב/ה עם כולם, אף אחד לא מבין למה אני כ"כ עייפ/ה ועצבני/ת…". כבר ניסיתי הכל, אי אפשר לדבר אתו/ה, הוא/ היא לא מקשיב/ה. עצרו רגע לשמוע את קול השיחות השגרתיות עם ילדכם, בחנו אותן בבחינת טון […]
עקשנות ומאבקי כוח- אהובה אהרוני
עקשנות ומאבקי כח מי לא מכיר את שלב ה"מרד" של המתבגר? שלב שבו כל דבר שמבקשים ממנו או רוצים לעשות הוא עונה ב "לא בא לי!" או "לא רוצה!" כמעט כל התנהלות מולו הופכת למריבה! כאשר רוצים לפנות ולדבר אתו – הוא מפרש זאת כאיום ומגיב באלימות. החוויה שלכם ההורים וגם של המתבגר לגבי כל […]
כיצד נקטין גורמי מתח? אהובה אהרוני
האם ניתן להקטין את הגורמים למתח של הילד שלי בבית הספר? במהלך הלימודים בבית הספר עומד הילד שלנו בפני גורמים רבים היוצרים מתח: אם הילד רגיש יותר – הוא ייבהל בכל פעם שהמורה צועקת או שיש מריבה קולנית בין חברים לכיתה. אם בבית דוברים שפה זרה ואינו שולט בעברית – הוא ייכנס למצב של מתח […]
אימון מתבגרים או – מה קורה בקליניקה?
מה קורה באימון? אני עוזרת למתבגרים עם ,ADHD מגיל 12 ואילך, למצוא את מקומם בחברת בני גילם, לפתח דימוי עצמי גבוה והרגשת מסוגלות עצמית ולהתמודד עם אתגרים חברתיים בעזרת תרגול פעולות ושינוי חשיבה, ומסייעת למתבגרים עם ADHD המתקשים בלימודים בעזרת אסטרטגיות למידה יעילות המותאמות ליכולת האישית שלהם להצליח במבחנים. זאת באמצעות פיתוח היכולות האישיות, הגלויות […]
אימון לסבתא וסבא? יש דבר כזה!
אימון לסבתא וסבא? יש דבר כזה! מה אני, מי אני? אני אמא ל4 וסבתא ל5. לפעמים אני שואלת את עצמי את השאלה הזאת: מה אני, מי אני? היום, עכשיו, ברגע זה? האם אני אמא, סבתא, חברה, דודה, מנהלת את חיי בעצמאות או מרצה את כל מי שרומז שצריך אותי? לפעמים אני מרגישה מוצפת וזה כבד […]
היו אתם המאמנים של ילדיכם!
היו אתם המאמנים של ילדיכם! כאשר ילדנו מאובחן עם הפרעת קשב וריכוז או לקויות למידה אנו אצים רצים לטיפול בו, מטרתנו היא לעזור לו ולהקל עליו. הטיפול ממוקד בו ואנחנו כהורים מקבלים הדרכה הורית פעם בכמה פגישות או דיווח על התקדמותו. הדרכה הורית חשובה כמובן, אך אינה תמיד מספיקה ואינה מספקת תמיד […]
מה הביא אותי לקשב וריכוז- גלית ויזל
מדוע בחרתי להתמחות בקשב וריכוז? לאורך כל שנותיו של עמית ,בני האמצעי, היום בן 14, הרגשתי שלרוב הייתה צלע אחת שאינה מסונכרנת עם תהליך הטיפול בין אם במרכזי טיפול שונים בהם המנחים אומנם הנחו וניתבו את הדרך אך זה לא צלח את התהליך, כאשר בחלק מהמקרים זה לא צלח כיוון שניסינו המון כיוונים. וגם […]
איך מגדלים ילד עצמאי? יהודית אוליבר
"איך לגדל ילד עצמאי"? אנחנו רוצים שהילדים שלנו יעשו, אנחנו רוצים שהם יתנסו, אנחנו רוצים שהם יסמכו על עצמם. האם אנחנו מאפשרים לילדים שלנו לפתח ולגלות את היכולות שלהם? האם אנחנו עוזרים להם לבנות את עצמם למקום הזה? אנחנו מתבוננים על ילדינו הבוגרים ורוצים לראות אותם מגשימים את עצמם, מביאים לידי ביטוי את היכולות […]
5 כללים לעזרה בויסות רגשי- קלרה הרכבי
5 כללים שיעזרו לילד שלנו עם קושי בוויסות ריגשי נתחיל בזה שהרבה פעמים קיים בלבול בין ויסות חושי לוויסות ריגשי. בוויסות חושי, אנחנו מדברים על קושי לווסת את החושים שלנו, בעיקר שמיעה, מגע. אבל גם ריח, ראייה וטעם. כל דבר עלול להיות יותר מידי חזק עבור ילדים עם קושי בוויסות חושי. חזק מידי בשמיעה, לא […]