מחבר: ענת אלחיאני

הורים בפיג'מה

    אימון הורים בפיג'מה   סיפור מקרה: רקפת וטל הם זוג צעיר, הורים ל3 ילדים בני 8,6 ו4. שניהם מתחילים את יום העבודה שלהם ב8.30 בבוקר באותו מקום ונוסעים ביחד. הם מקפידים לפזר ביחד את הילדים במסגרות אחרי התארגנות משותפת ולהיפרד מהם בנשיקה וחיבוק. בדרך רקפת משתפת את טל בתסכולה, משחזרת את הבוקר, מתייסרת […]

מה בין עשרת הדיברות של מנצח התזמורת לעשרת הדיברות של ההורה המתאמן?

עשרת הדיברות של מנצח התזמורת כמשל לעשרת הדיברות של ההורה המתאמן להורות הרמונית כל דיבר הוא ערך על פיו הורים פועלים, לעיתים במודע ולעיתים לא. ניתן לפתח ולאמן את ההורות לאורם של ערכים אלה. 1.אחריות: למנצח יש אחריות על התוצאה הסופית, איך תישמע התזמורת, איך הוא יוביל אותה לביצוע הכי יפה שהוא יכול. להורה יש […]

אמון בעצמי, בילד/ה, בחיים

 אמון בעצמי, בילד/ה, בחיים.           מי לא רוצה להרגיש שאפשר לסמוך על הילדים שלנו ,על עצמנו, ועל החיים בכלל? איך עושים זאת? איך בונים אמון? בשלבים מדודים כמו שבונים בית, צעד צעד, עם חומרים איכותיים, הרבה סבלנות ואהבה. מה הם ה"חומרים האיכותיים": תקשורת עקבית ואמינה שמאפשרת לכם להרגיש את הדופק, להיות בערנות ובהקשבה מלאה לצרכים […]

 התחלה ברגל ימין? או שאפשר גם ברגל שמאל?

 התחלה ברגל ימין? או שאפשר גם ברגל שמאל? איזה הורה אני רוצה ובוחר להיות? הורה מתלונן או הורה מודע שמאמין שתמיד אפשר לשנות, לשפר, להתאמן ולאמן? גם אם עולות מחשבות וקולות כאלה: "הילד הזה מצליח להוציא אותי מהכלים, אני לא ישן בגללו, מוצא את עצמי רב עם כולם, אף אחד לא מבין למה אני כ"כ […]

אימון לבידוד ויציאה משגרה

            אימון לבידוד או ליציאה מהשגרה (מחלה, חופשה). איך להתאמן על רוגע ויכולת התמודדות בימים של בידוד או שינוי שגרה כפוי? שגרות יום יומיות כמו התארגנות בבוקר לבית הספר, ארוחה משפחתית בערב, ישיבה להכנת שיעורי בית, הליכה לחוג הן שגרות מבורכות שיוצרות קצב חיים קבוע. לכל הילדים ולהורים יש צורך בשגרה כדי להרגיש ביטחון. […]

  לצאת לדייט עם ילדך,ילדתך- ענת אלחיאני

                                 לצאת לדייט עם ילדך,ילדתך = למידה משמעותית.   "הילד הזה מצליח להוציא אותי מהכלים, אני לא ישנ/ה בגללו, רב/ה עם כולם, אף אחד לא מבין למה אני כ"כ עייפ/ה ועצבני/ת…". כבר ניסיתי הכל, אי אפשר לדבר אתו/ה, הוא/ היא לא מקשיב/ה. עצרו רגע לשמוע את קול השיחות השגרתיות עם ילדכם, בחנו אותן בבחינת טון […]

אימון לסבתא וסבא? יש דבר כזה!

אימון לסבתא וסבא? יש דבר כזה! מה אני, מי אני? אני אמא ל4 וסבתא ל5. לפעמים אני שואלת את עצמי את השאלה הזאת: מה אני, מי אני? היום, עכשיו, ברגע זה? האם אני אמא, סבתא, חברה, דודה, מנהלת את חיי בעצמאות או מרצה את כל מי שרומז שצריך אותי? לפעמים אני מרגישה מוצפת וזה כבד […]

היו אתם המאמנים של ילדיכם!

                           היו אתם המאמנים של ילדיכם!      כאשר ילדנו מאובחן עם הפרעת קשב וריכוז או לקויות למידה אנו אצים רצים לטיפול בו, מטרתנו היא לעזור לו ולהקל עליו. הטיפול ממוקד בו ואנחנו כהורים מקבלים הדרכה הורית פעם בכמה פגישות או דיווח על התקדמותו. הדרכה הורית חשובה כמובן, אך אינה תמיד מספיקה ואינה מספקת תמיד […]