כעס- חלק ב'
כעס-חלק ב' חלקו השני של המאמר עוסק בעוד היבטים של הכעס וכיצד נוכל לעבוד איתו מה ההבדל בין כעס רגעי ופשוט לכעס עמוק? בדרך כלל, כעס רגעי ופשוט מתרחש בהקשר לאירוע מקרי שהתרחש כרגע, ללא רקע קודם. וכאשר האירוע מסתיים, גם הכעס שוכך בהדרגתיות. לעומתו-כעס עמוק אשר ברוב המקרים יושב על כעסים ישנים ועמוקים […]
כעס- חלק א'
ראשית- הערה חשובה: חשוב לי לציין שאני מטפלת הוליסטית רב תחומית בלבד, אינני פסיכולוגית או פסיכיאטרית ואינני מתיימרת להיות כזאת, ולכן כל מה שכתוב כאן- כתוב מתוך נקודת מבטי האישית בלבד, ומתוך הנסיון שצברתי לאורך שנותיי כמטפלת – גם באחרים וגם בעצמי כעס- חלק א' מהו כעס? כעס הוא רגש עמוק, בסיסי, הישרדותי, […]
