אימון לבידוד ויציאה משגרה
אימון לבידוד או ליציאה מהשגרה (מחלה, חופשה). איך להתאמן על רוגע ויכולת התמודדות בימים של בידוד או שינוי שגרה כפוי? שגרות יום יומיות כמו התארגנות בבוקר לבית הספר, ארוחה משפחתית בערב, ישיבה להכנת שיעורי בית, הליכה לחוג הן שגרות מבורכות שיוצרות קצב חיים קבוע. לכל הילדים ולהורים יש צורך בשגרה כדי להרגיש ביטחון. […]
לצאת לדייט עם ילדך,ילדתך- ענת אלחיאני
לצאת לדייט עם ילדך,ילדתך = למידה משמעותית. "הילד הזה מצליח להוציא אותי מהכלים, אני לא ישנ/ה בגללו, רב/ה עם כולם, אף אחד לא מבין למה אני כ"כ עייפ/ה ועצבני/ת…". כבר ניסיתי הכל, אי אפשר לדבר אתו/ה, הוא/ היא לא מקשיב/ה. עצרו רגע לשמוע את קול השיחות השגרתיות עם ילדכם, בחנו אותן בבחינת טון […]
עקשנות ומאבקי כוח- אהובה אהרוני
עקשנות ומאבקי כח מי לא מכיר את שלב ה"מרד" של המתבגר? שלב שבו כל דבר שמבקשים ממנו או רוצים לעשות הוא עונה ב "לא בא לי!" או "לא רוצה!" כמעט כל התנהלות מולו הופכת למריבה! כאשר רוצים לפנות ולדבר אתו – הוא מפרש זאת כאיום ומגיב באלימות. החוויה שלכם ההורים וגם של המתבגר לגבי כל […]
אימון לסבתא וסבא? יש דבר כזה!
אימון לסבתא וסבא? יש דבר כזה! מה אני, מי אני? אני אמא ל4 וסבתא ל5. לפעמים אני שואלת את עצמי את השאלה הזאת: מה אני, מי אני? היום, עכשיו, ברגע זה? האם אני אמא, סבתא, חברה, דודה, מנהלת את חיי בעצמאות או מרצה את כל מי שרומז שצריך אותי? לפעמים אני מרגישה מוצפת וזה כבד […]
היו אתם המאמנים של ילדיכם!
היו אתם המאמנים של ילדיכם! כאשר ילדנו מאובחן עם הפרעת קשב וריכוז או לקויות למידה אנו אצים רצים לטיפול בו, מטרתנו היא לעזור לו ולהקל עליו. הטיפול ממוקד בו ואנחנו כהורים מקבלים הדרכה הורית פעם בכמה פגישות או דיווח על התקדמותו. הדרכה הורית חשובה כמובן, אך אינה תמיד מספיקה ואינה מספקת תמיד […]
מה הביא אותי לקשב וריכוז- גלית ויזל
מדוע בחרתי להתמחות בקשב וריכוז? לאורך כל שנותיו של עמית ,בני האמצעי, היום בן 14, הרגשתי שלרוב הייתה צלע אחת שאינה מסונכרנת עם תהליך הטיפול בין אם במרכזי טיפול שונים בהם המנחים אומנם הנחו וניתבו את הדרך אך זה לא צלח את התהליך, כאשר בחלק מהמקרים זה לא צלח כיוון שניסינו המון כיוונים. וגם […]
איך מגדלים ילד עצמאי? יהודית אוליבר
"איך לגדל ילד עצמאי"? אנחנו רוצים שהילדים שלנו יעשו, אנחנו רוצים שהם יתנסו, אנחנו רוצים שהם יסמכו על עצמם. האם אנחנו מאפשרים לילדים שלנו לפתח ולגלות את היכולות שלהם? האם אנחנו עוזרים להם לבנות את עצמם למקום הזה? אנחנו מתבוננים על ילדינו הבוגרים ורוצים לראות אותם מגשימים את עצמם, מביאים לידי ביטוי את היכולות […]
5 כללים לעזרה בויסות רגשי- קלרה הרכבי
5 כללים שיעזרו לילד שלנו עם קושי בוויסות ריגשי נתחיל בזה שהרבה פעמים קיים בלבול בין ויסות חושי לוויסות ריגשי. בוויסות חושי, אנחנו מדברים על קושי לווסת את החושים שלנו, בעיקר שמיעה, מגע. אבל גם ריח, ראייה וטעם. כל דבר עלול להיות יותר מידי חזק עבור ילדים עם קושי בוויסות חושי. חזק מידי בשמיעה, לא […]
כל מה שרצית לדעת על רפלקסולוגיה ילדים
רפלקסולוגיה – שיטת טיפול עתיקה שמשמשת ככלי טיפולי רב עוצמה הנשענת על התבוננות ואבחון בכף הרגל ורואה את האדם בכללותו משתקף כולו בכף הרגל, על כל היבטיו. באמצעות אבחון וטיפול רפלקסולוגיה ניתן ללמוד על הרבדים השונים שיש בנו ובעזרת הטיפול המתאים להגיע למצב של איזון וריפוי, כשנקודת ההנחה הבסיסית היא שלגוף יש את יכולות הריפוי […]
חרדה אצל ילדים וטיפול ביופידבק
נדיר שתשמעו את הילד שלכם אומר ״אני בחרדה״. סביר יותר שהוא יגיד ״אמאל׳ה אני פוחד. פוחד מהחושך… פוחד להישאר לבד… פוחד שסבתא תידבק בקורונה…״ לרוב הילד לא מכיר את המילה ״חרדה״, אבל גם אם היה מכיר, כנראה שעדיין היה ממשיך להשתמש במילה ״פחד״ שמבטאת מצויין את המצוקה אליה נקלע. התקף חרדה תסמינים: הילחם או ברח […]
