מדברים לילדים בהתניה?
האם אתם מדברים אל ילדכם בהתנייה? אני שומעת הורים, שמדברים אל הילדים שלהם ב- אם ו- אז (התניה) "אם תסדר את המשחק, תקבל את הטאבלט" "אם תסיים את האוכל, תקבל ממתק" ובעצם אין פה שיחה או הסבר, אלא – התניה ואיום שמשתמע מהדברים הנאמרים ולעיתים נאמר במפורש (אם לא תסיים את האוכל, לא תקבל ממתק). […]
רגרסיה בגמילה ממוצץ
רגרסיה בגמילה ממוצץ בזמן חירום ובכלל מה עושים כשהקטנטונת (בת שלוש) חווה רגרסיה עם המוצץ. פנתה אליי אמא מקבוצת הוואטסאפ שלי (שינה בגובה העיניים) ושאלה מה עושים. אנחנו נמצאים בתקופת מלחמה, בה הכל לא ברור. אין יציבות ואין שגרה. הגיוני שתהייה רגרסיה אצל הקטנטנים בתקופה מורכבת כמו היום, יחד עם זאת, […]
לייצר שגרה- חזרה למסגרות
לייצר שגרה- חזרה למסגרות אנחנו כבר חודש במצב של מלחמה, מנסים ליצור סוג של שגרה עבור הקטנטנים. יש ילדים, שכבר חזרו למסגרות, יש כאלה שחוזרים היום. החזרה הינה הדרגתית ומאוד זהירה, יש הקוראים לה שגרת חירום הפחד הוא גדול והרצון להשאיר את הקטנטנים לידינו – הולך וגובר. המוח עובד שעות נוספות – "מה יהיה אם…" […]
ייעוץ שינה בזמן מלחמה
ייעוץ שינה בזמן מלחמה? אתמול התקשרה אליי חברה, ששאלה מה דעתי על ייעוץ שינה במצב הנוכחי. "העניין הוא כזה" אמרה "פנתה אליי אמא והתעניינה לגבי יעוץ שינה". מדובר על משפחה (אבא ואמא). יש להם 2 ילדים: בן 3 חודשים ובן כמעט שלוש. הגדול ישן איתם במיטה (הרבה לפני שהתחילה המלחמה) והתינוק ישן בעריסה לידם. […]
את לא מבינה איזה ילד עקשן יש לי!
את לא מבינה איזה ילד עקשן יש לי כיועצת שינה, נתקלתי רבות במשפט: "עם הילד שלי זה לא ילך. את לא מבינה כמה הוא עקשן". בתחילת התהליך הן לא מאמינות שזה יצליח והילד העקשן שלהם יישן לילה שלם מבלי להתעורר או יירדם בקלות במיטה שלו, ובסוף התהליך הן לא מאמינות שמדובר באותו ילד! עקשן […]
שיגרת החופש הגדול
מדוע חשוב לשמור על שגרה בחופש הגדול ואיך עושים זאת? החופש הגדול הוא הזדמנות מצוינת לצאת מהשגרה ולשבור הרגלים, זו הזדמנות טובה לעשות דברים, שלא התאפשרו במהלך שנת הלימודים. לא צריך לקום מוקדם ואפשר ללכת לישון מאוחר יותר ממה שהתרגלנו במהלך השנה. אולם, דווקא היציאה מהשגרה יכולה מאוד לבלבל את הקטנטנים ולגרום להם להצפה […]
מחמאה עידוד והתיסכול שביניהן
מחמאה עידוד והתיסכול שביניהן בגיל 12 התחלתי ללמוד פסנתר. למדתי בשנה הראשונה בקונסרבטוריון ובהמשך למדתי אצל מורים פרטיים. בסביבות גיל 17 הייתה לי מורה רוסיה לפסנתר, שהגיעה אליי הביתה. אני זוכרת שהמורה הייתה נותנת לי יצירה להתאמן עליה ובשיעור לאחר מכן הייתי מנגנת אותה בשלמותה. תגובתה תמיד הייתה: "משהו משהו" (במבטא רוסי כבד). ואני – […]
טקס שינה ולמה כדאי לספר בקולנו?
טקס שינה ולמה כדאי לספר בקולנו? אחד הכלים העוצמתיים, שעוזרים להורים להרדים את ילדיהם, הוא טקס השינה. גם אם לא קוראים לו בשמו המקצועי וסדר הפעולות בו שונה ממשפחה למשפחה, הוא הכרחי לצורך יצירת אווירה רגועה ונינוחה. מה זה בעצם טקס שינה? טקס השינה, כשמו כן הוא, אירוע המורכב מרצף פעולות, אשר מסמלות […]
כיצד נאריך את שנת הלילה של התינוק?
כיצד נאריך את שנת היום של התינוק/הפעוט, על מנת ששנת הלילה תהיה רציפה ואיכותית ידוע כי שנת היום משפיעה על שנת הלילה ולהיפך: ככל ששנת היום תהיה מיטבית, כך היא תשפיע על שנת הלילה. פעמים רבות התינוק/הפעוט מוותר על שינה במהלך היום או שהתנומות שלו קצרות וזה בהחלט פוגע בשנת הלילה […]
5 טיפים לשינה טובה
כיצד נאריך את שנת היום של התינוק/הפעוט, על מנת ששנת הלילה תהיה רציפה ואיכותית ידוע כי שנת היום משפיעה על שנת הלילה ולהיפך: ככל ששנת היום תהיה מיטבית, כך היא תשפיע על שנת הלילה. פעמים רבות התינוק/הפעוט מוותר על שינה במהלך היום או שהתנומות שלו קצרות וזה בהחלט פוגע בשנת הלילה ואז הוא עלול […]
