מהי המתנה הכי טובה?
מהי המתנה הכי טובה שתוכלו להעניק לילדיכם? יום המשפחה מחר ואני רוצה לשאול אתכם: מהי המתנה הכי טובה והכי משמעותית שאתם יכולים להעניק לילד האהוב שלכם?? מה הילד שלכם הכי רוצה בעולם? * שיראו אותו ויבינו אותו * שיקשיבו לו באמת * שיקבלו אותו כמו שהוא * שלא יבקרו אותו כל הזמן * הוא […]
משחק צנצנת השאלות
בואו נשחק! יום המשפחה כבר כאן !🌺 🏠 דווקא בימים לחוצים וכאובים רצוי לחזק את הקשרים המשפחתיים. הם אלה אשר נותנים לכל אחד מבני המשפחה את החוסן לעמוד בפני אתגרים המזדמנים לנו במהלך החיים. לכבוד יום המשפחה אני מציעה דרך בילוי נעימה, שתתאים לכולם, סביב שולחן ארוחה משפחתית חגיגית. "צנצנת השאלות" הכינו […]
מדברים לילדים בהתניה?
האם אתם מדברים אל ילדכם בהתנייה? אני שומעת הורים, שמדברים אל הילדים שלהם ב- אם ו- אז (התניה) "אם תסדר את המשחק, תקבל את הטאבלט" "אם תסיים את האוכל, תקבל ממתק" ובעצם אין פה שיחה או הסבר, אלא – התניה ואיום שמשתמע מהדברים הנאמרים ולעיתים נאמר במפורש (אם לא תסיים את האוכל, לא תקבל ממתק). […]
תיאום ציפיות עם הילדים
תיאום ציפיות עם הילדים אז למה כדאי לנו לעשות תיאום ציפיות? תיאום ציפיות נכון יזכיר לילד איך אנחנו ההורים רוצים שהוא יתנהג בסיטואציה המסוימת, וגם יידע אותו מה הולך לקרות כאשר הוא יתנהג בצורה שלא מקובלת עלינו. תיאום ציפיות עם הילדים שלנו – איך עושים את זה נכון? ילדים אוהבים ודאות בחייהם (ועם יד […]
המילה "אבל"
המילה "אבל" מילה אחת קטנה שאנחנו אומרים, לעיתים לא מעט פעמים, אבל יש לה חשיבות גדולה. המילה "אבל". קראנו הרבה ואנחנו יודעים ומבינים מה המשמעות והחשיבות של עידוד הילדים שלנו – העידוד חשוב לביטחון העצמי, לחוסן הרגשי ולתחושת המסוגלות שלהם. עידוד יעזור לילדים להתגבר על מכשולים שהחיים מציבים להם. אנחנו משתדלים לעודד את הילדים על […]
לחיי הדיוקים הקטנים!
לחיי הדיוקים הקטנים! הבוקר, יצאתי לפגישה עם קולגה, שהסבה את תשומת ליבי לשרוך של המכנסיים החדשות שלי, שהתנפנף לו. היא יעצה לי להכניס אותו פנימה לתוך המכנסיים ואמרה שאפשר אפילו לשים שם קישוט כלשהו, שיראה יפה. ואני מייד חשבתי על הדיוקים הקטנים האלה, שלפעמים הם ממש חשובים ומשני חיים. אז תגידו, שרוך… נו… זה משנה […]
להיות עוגן לילדים
להיות עוגן לילדים בתקופה קשה זו, של עצב ויגון לאומי, של חוסר וודאות ושל חוסר יציבות, של חוסר אמון מהול בפחד וחרדה, אנו מוצאים את עצמנו קצת תלושים… לא יודעים אם אפשר לחזור לשגרה כלשהי, לצאת לעבודה או להישאר בבית? האם לפרסם? האם ליזום דברים חדשים? יש לימודים או אין לימודים? מה עם אבטחה? ומה […]
רגרסיה בגמילה ממוצץ
רגרסיה בגמילה ממוצץ בזמן חירום ובכלל מה עושים כשהקטנטונת (בת שלוש) חווה רגרסיה עם המוצץ. פנתה אליי אמא מקבוצת הוואטסאפ שלי (שינה בגובה העיניים) ושאלה מה עושים. אנחנו נמצאים בתקופת מלחמה, בה הכל לא ברור. אין יציבות ואין שגרה. הגיוני שתהייה רגרסיה אצל הקטנטנים בתקופה מורכבת כמו היום, יחד עם זאת, […]
כיצד נקל על התקף חרדה?
כיצד נקל על התקף חרדה? נדמה שאין אחד מאיתנו שלא חווה התקף חרדה או פאניקה בשבועיים האחרונים. התקפי חרדה לרוב מלווים ברגשות עזים של פחד לצד תגובות פיזיות כגון דופק לב מהיר, הזעה, סחרחורת והרגשה כללית של חולשה. אם בתור מבוגרים קשה לנו לזהות אותם ולהתמודד איתם, כשמדובר בילדים זה אף קשה יותר. כיצד […]
פחד או חרדה?
מה אתם מרגישים? פחד או חרדה? פחד הוא רגש טבעי ובסיסי. זוהי תגובה מידית לאיום או סכנה ספציפיים שניתן לזהות. כמו פחד מכלב נובח, פחד ממחט של זריקה. פחד זה הוא בדרך כלל קצר מועד וקשור ישירות לסיבה וניתן להסבר פשוט: הכלב נובח וחושף שיניים – אני פוחד שיישך אותי. עבור בני נוער עם […]
