מחלות חורף בילדים

אנחנו חווים עכשיו גל של שפעות, קורונה, וירוסים של בטן ועוד…

לא חסר.

במידה וזה אינו מצב שדורש התערבות רפואית יש אפשרות להקל על התסמינים ולתמוך במערכת החיסון בצורה טבעית,

1.להוריד מהתזונה מוצרי חלב-הם מייצרים לחות ודלקת.

2.במידה ויש שיעול- תנו סירופ טבעי על בסיס סמבוק או צמחים(יש הרבה אפשרויות)

3.אם שורף או שיש אי נוחות בגרון – תנו ספריי על בסיס צמחים שניתן לרסס ולחוש הקלה, מה גם שיש ספריי שיש בו צמחים שהם אנטי בקטריאליים כמו למשל "איסאטיס".

4.נזלת-שימו בחדר(בהשגחה) מבער עם כמה טיפות שמן לבנדר ושמן רבנסרה -זה עוזר למערכת הנשימה להשתחרר-ומחטא את חלל החדר.

5.בשיעול טורדני-קחו שמן סינרג'י של שלוס-שימו ברבע כפית שמן קוקוס/זית כל כף היד 2 טיפות מהשמן סינרג'י, שפשפו יד ביד ומירחו על בית החזה והגב העליון של הילד/ה.

6.חיתכו בצל גדול לחצי ושימו בחלל החדר בלילה קרוב למיטה.

7.אווררו את הבית ככל שניתן.

8.תגברו בנוזלים-רצוי מים/תה.

9.תגברו במזון קל לעיכול ותומך-ירקות ירוקים וכתומים, דגנים מלאים, מרקים קטניות.

10.איכלו שום, בצל וג'ינג'ר-עדיף בצורתם הטבעית.

שנהיה רק בבריאות

וזיכרו-

 אורח חיים בריא ומאוזן-תומך במערכות הגוף-ומונע חולי.

שילחו לי הודעה!