איך נעבור את פסח עם תחושה טובה בבטן?
איך נעבור את פסח עם תחושה טובה בבטן? מלבד התחושה האביבית הנפלאה, לחלק משמעותי מהילדים והמבוגרים אכילת מצות בפרט ומאכלי פסח בכלל ,לא ממש נעימה בבטן. הרבה מהם לוקחים את מנהגי פסח למקום של אכילת: תפוחי אדמה, ביצים, מצות, שוקולד למריחה וגבינה צהובה. וחלק משמעותי אוכל מזון "ללא גלוטן" שהם מזונות מעובדים ומלאים תחליפים […]
אימון לסבתא וסבא? יש דבר כזה!
אימון לסבתא וסבא? יש דבר כזה! מה אני, מי אני? אני אמא ל4 וסבתא ל5. לפעמים אני שואלת את עצמי את השאלה הזאת: מה אני, מי אני? היום, עכשיו, ברגע זה? האם אני אמא, סבתא, חברה, דודה, מנהלת את חיי בעצמאות או מרצה את כל מי שרומז שצריך אותי? לפעמים אני מרגישה מוצפת וזה כבד […]
איך נתחמם בחורף?
איך נתחמם בחורף? חורף, קר וכל שנה מרגיש שהולך ומתקרר. קשה לזוז, לצאת מהשמיכה, השכבות של הבגדים לא מאפשרים תנועה רכה ונעימה. קשה לעשות פעילות גופנית וכל הזמן מחפשים מה לנשנש, להתחמם. אז הנה כמה טיפים להזרמת הדם בצורה טבעית ונעימה ולהתחממות הגוף: 1.בכל הזדמנות שיש שמש צאו להתחמם. 2.לבשו בגדים נעימים […]
מה מפתיע כשנולד פג?
מה מפתיע כשנולד לך פג? שאלתי הורים לפגים בקבוצת הפייסבוק "הורים לפגים-הקבוצה הרשמית" מה הכי הפתיע אותם כשנולד התינוק, מה הם אמרו? האינקובטורים בפגיה והגודל הקטנטן של התינוקות. שום דבר לא מכין אותך לזה כמה מהר מתרגלים והגודל הזה נראה תקין לגמרי ותינוקות רגילים נראים כמו גוליבר. הצפצופים של המוניטורים בפגיה, כל הזמן. […]
איך מגדלים ילד עצמאי? יהודית אוליבר
"איך לגדל ילד עצמאי"? אנחנו רוצים שהילדים שלנו יעשו, אנחנו רוצים שהם יתנסו, אנחנו רוצים שהם יסמכו על עצמם. האם אנחנו מאפשרים לילדים שלנו לפתח ולגלות את היכולות שלהם? האם אנחנו עוזרים להם לבנות את עצמם למקום הזה? אנחנו מתבוננים על ילדינו הבוגרים ורוצים לראות אותם מגשימים את עצמם, מביאים לידי ביטוי את היכולות […]
ספרים רבותי ספרים!? למה זה חשוב? -יהודית אוליבר
ספרים רבותי, ספרים – למי זה חשוב? שאלה שמעסיקה הורים ומחנכים רבים היא איך לגרום לילדים שלנו לקרוא ספרים? איך נעודד קריאה, מה נעשה על מנת לעורר את הרצון להכניס את הקריאה כחלק מפעילות הפנאי של הילדים? הרצון שהילדים יקראו הינו מבורך ומכוון למטרה מאד טובה ומועילה. ההבנה היא שהקריאה מעשירה את השפה של […]
5 כללים לעזרה בויסות רגשי- קלרה הרכבי
5 כללים שיעזרו לילד שלנו עם קושי בוויסות ריגשי נתחיל בזה שהרבה פעמים קיים בלבול בין ויסות חושי לוויסות ריגשי. בוויסות חושי, אנחנו מדברים על קושי לווסת את החושים שלנו, בעיקר שמיעה, מגע. אבל גם ריח, ראייה וטעם. כל דבר עלול להיות יותר מידי חזק עבור ילדים עם קושי בוויסות חושי. חזק מידי בשמיעה, לא […]
משחקי בית- שבע שלמון
החורף מתקרב. ימים של גשם בהם נהיה ספונים בביתנו עם הילדים. בהתחלה מוציאים משחק קופסא, ועוד אחד. טלויזיה, ספרים, קצת סרטונים. רגע לפני שמטפסים על הקירות או אחד על השני, ומתוך רצון לזמן ומשחק משותף, הנה לכם כמה רעיונות למשחקי שפה, שכקלינאית תקשורת אני יכולה להמליץ לכם לשחק בבית ביום גשום: לכתוב יחד ספר- […]
נשמה באה מהבית
ראיינתי את אסתר בוכמן, אחות אחראית בפגיית ביה״ח ״ליס״ בתל אביב, זהו היה ״ביתה״ של בתי אילאיל במשך 8 שבועות, אשר רובם היו מאתגרים מאוד, ועד לשחרור שהגיע לאחר כ- 8 שבועות. כהורים אנו עסוקים בתינוק במהלך השהות, ואין לנו זמן לעצמנו, לעתים הקושי רב מנשוא ולאחיות יש מקום חשוב בהכלת ההורים אשר תינוקם נמצא […]
הפג הכי זעיר בארץ
אלונה קלצקין- שוורץ היא אמא לפגה, אך היא גם הבת של הפג הזעיר ביותר בישראל בשנותיה הראשונות של המדינה, הכתבה משנת 1954, שנת לידתו של אביה, זהו צילום הכתבה המקורית- ״תינוק כבן חודשיים, שבהוולדו נחשב בין המתים, עזב השבוע את ביה״ח ״צהלון״ ביפו, בריא. אולם ואביו- שוטר במשטרת התנועה- החל כבר צובר את המשקאות לחגיגת […]