על המטפלים ברפואה סינית לפתור הפרעות שינה ולהבטיח שינה איכותית יותר לילדים – ולהוריהם – על ידי צמצום האש הזו.

טיפול אלטרנטיבי או משלים הוא טווינא לילדים, עיסוי רפואי המעורר נקודות אקופרסורה (נקודות לחץ) ספציפיות אצל ילדים. נקודת אקופרסורה אחת להשראת מנוחה היא הנקודה בין גבותיו של הילד ומעט מעל גבו – יש ללטף נקודה זו בעדינות למשך 10 עד 20 שניות. טיפול טווינא לילדים שימושי במיוחד לילדים שאינם רגילים לרפואת צמחים.

בנוסף לטיפולים ברפואה סינית רופאים ממליצים לעיתים קרובות להורים לשלב וללמד את ילדיהם הרגלי תזונה ואורח חיים טובים. אלה כוללים אכילה ושינה בזמנים קבועים. שנת לילה מאוחרת ודפוסי אכילה לא סדירים מכניסים ילדים ללחץ עצום, ועם הזמן מתח זה יכול להצטבר ולגרום לקיפאון של 'צ'י' בכבד, אשר יכול בתורו לייצר חום פנימי, לגרום לחוסר הרמוניה ושינה מופרעת. רפואה סינית דוגלת בגישה הוליסטית להבטחת מנוחת לילה טובה לילדים – ולהוריהם – בה תרופות צמחיות, עיסוי, תזונה ואורח חיים בריא, ממלאים תפקיד חשוב.

מבוסס על מאמר מתוך:
https://www.euyansang.com